Biber Hapı

Sık Sorulan Sorular
S.S.S.
biber hapi banner
biber hapi fiyat
"diyetsiz zayiflama" Etiketi Sonuclari

Zorlayıcı diyet programlarına hiç bulaşmadan beslenme tarzında ufak değişiklikler yapılarak fazla kilolardan kurtulmak ve formda kalmak mümkündür. Diyetsiz kilo vermenin önemli ipuçlarından bahsetmek gerekirse, yemekleri yavaş yavaş yemek, lokmaları iyice çiğnemek çok önemlidir. Yemek hızlı bir şekilde yenmemelidir. Sabah, öğlen ve akşam öğünleri 20 dakika kadar sürmelidir. Yavaş yavaş yendiği zaman tokluk hissi daha çabuk gelmektedir. Beyinden tokluk sinyali gelmesi için 20 dakika geçmesi gerekmektedir. Hızlı çiğnendiği zaman tokluk hissi daha geç gelir ve fazla yemek yenmiş olur. Ayrıca yemeklere başlamadan önce su içmek alışkanlık olmalıdır. Hatta gün içerisinde en az 2 litre su içilmelidir. devamı

Sitemizde Arayın

Kampanya biz arayalim iletisim teslimat

Son Yorumlar